Bagaimana Mencegah Rahim Jatuh
• Elakkan kehamilan yang terlalu rapat
• Kawal berat badan anda
• Elakkan mengangkat benda berat
• Amalkan senaman kegel untuk menguatkan otot pelvik
• Amalkan pemakanan jamu atau ubatan traditional seperti TEMUDARA
 |
Sekian sahaja, Selamat membaca ya!
Daripada kami,
darawanita.blogspot.com
No comments:
Post a Comment